Cโest exactement ce que croyait ma toute premiรจre consultanteโฆ ma mรจre. Elle est venue me voir persuadรฉe que cโรฉtait LA solution.
Mais avant de lui rรฉpondre, jโai fait ce que je fais avec chaque personne : ๐ฎ๐ง ๐๐ข๐ฅ๐๐ง ๐๐ ๐ฏ๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐ฬ ๐๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐๐ญ. Sommeil, digestion, alimentation, niveau de stressโฆ tout y est passรฉ. Et puis, je lui ai demandรฉ : ยซ ๐๐ฎ ๐๐ฌ des douleurs articulaires ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐จ๐ฎ๐ญโฆ ๐๐ฅ๐จ๐ซ๐ฌ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐ญ๐ ๐ฉ๐ซ๐ข๐จ๐ซ๐ข๐ญ๐ฬ ๐ฌ๐๐ซ๐๐ข๐ญ-๐๐ฅ๐ฅ๐ ๐๐ ๐ฉ๐๐ซ๐๐ซ๐ ๐๐ฎ ๐ฉ๐จ๐ข๐๐ฌ ?! ยป
Elle y croyait dur comme fer. On lui avait tellement rรฉpรฉtรฉ que ses douleurs venaient de son excรจs de poidsโฆ
Alors jโai procรฉdรฉ autrement : ๐โ๐๐๐จ๐ซ๐, ๐๐ฉ๐๐ข๐ฌ๐๐ซ ๐ฌ๐จ๐ง ๐ฌ๐ฒ๐ฌ๐ญ๐ฬ๐ฆ๐ ๐๐ข๐ ๐๐ฌ๐ญ๐ข๐ ๐๐ญ ๐๐ฆ๐ฬ๐ฅ๐ข๐จ๐ซ๐๐ซ ๐ฌ๐จ๐ง ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ข๐ฅ, ๐ฉ๐ฎ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ซ๐๐ฏ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐๐ซ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฌ๐๐ฌ ๐๐ซ๐ญ๐ข๐๐ฎ๐ฅ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ. Et devinez quoi ? Aujourdโhui, en randonnรฉe, cโest moi qui ai les genoux qui chauffent !!!
Et le plus fou ? Elle a perdu du poids naturellementโฆ sans rien changer ร son alimentation ! ๐๐ง ๐ฆ๐ข๐ซ๐๐๐ฅ๐ ? ๐๐จ๐ง. Juste une approche diffรฉrente : ๐ญ๐ซ๐๐ฏ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐๐ซ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ ๐๐๐ฎ๐ฌ๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐ญ ๐ฅ๐๐ฌ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ฬ๐ช๐ฎ๐๐ง๐๐๐ฌ.
Soyons honnรชtes :
– Je ne fais pas une taille 36.
– Jโai des antรฉcรฉdents familiaux dโarthrose (des 2 cรดtรฉs !).
– Je suis hyperlaxe (et รงa nโaide pas).
– Jโai 46 ans
โฆ ๐๐ญ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ฎ๐ง๐ ๐ญ๐ซ๐๐๐ ๐โ๐๐ซ๐ญ๐ก๐ซ๐จ๐ฌ๐ !
La fatalitรฉ nโexiste pas. Avec une bonne hygiรจne de vie, on peut ๐ซ๐๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐ซ ๐ฅโ๐ฬ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐๐ฌ ๐๐จ๐ฎ๐ฅ๐๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐๐ญ ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฏ๐๐ซ ๐๐ฎ ๐๐จ๐ง๐๐จ๐ซ๐ญ ๐๐ญ ๐๐ ๐ฅ๐ ๐ฆ๐จ๐๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐ฬ.
Je ne suis pas magicienne, je ne vais pas recrรฉer du cartilageโฆ
๐๐๐ข๐ฌ ๐๐ง๐ฌ๐๐ฆ๐๐ฅ๐, ๐จ๐ง ๐ฉ๐๐ฎ๐ญ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ฌ ๐๐ญ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐๐ข๐๐๐ซ ๐ฬ ๐ซ๐๐ฏ๐ข๐ฏ๐ซ๐ ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐ฌ๐๐ซ๐๐ข๐ง๐๐ฆ๐๐ง๐ญ. ๐๐ญ ๐ฬง๐, ๐โ๐๐ฌ๐ญ ๐๐ฬ๐ฃ๐ฬ ๐ฬ๐ง๐จ๐ซ๐ฆ๐, ๐ง๐จ๐ง ?
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